Pazartesi23.09.2024

Taze Fasulye (Pişmiş) Kaç Kalori

Taze fasülye, kalorisi düşük, folik asit, C vitamini, potasyum, lif içeriği yüksek bir sebzedir.

1 Porsiyon Taze Fasulye (Pişmiş Halde) Kaç Kalori?

Kalori (kcal) 33.0
Karbonhidrat (g) 3.73
Protein (g) 3.30
Yağ (g) 0.33

Besin Değerleri:

100 gr.
Karbonhidrat (g) 2.49
Protein (g) 2.20
Yağ (g) 0.22
Kolesterol (mg) 0.00
Sodyum (mg) 181.00
Potasyum (mg) 116.00
Kalsiyum 61.00
Vitamin A 45.00
Vitamin C 4.83
Demir 0.55

Yorum Yaz: