Biber Turşusu Kaç Kalori
Biber, C, A ve folik asit vitaminleri, potasyum, mangan, demir mineralleri açısından zengin, lif içeriği yüksek bir sebzedir. Gastrit, ülser gibi mide rahatsızlığı ve tansiyon problemi olanlar turşu tüketmemelidir.
1 Porsiyon Biber Turşusu Kaç Kalori?
| |
| Kalori (kcal) | 0.55 |
| Karbonhidrat (g) | 0.07 |
| Protein (g) | 0.03 |
| Yağ (g) | 0.01 |
Besin Değerleri:
| 100 gr. |
| Karbonhidrat (g) | 1.41 |
| Protein (g) | 0.61 |
| Yağ (g) | 0.15 |
| Kolesterol (mg) | 0.00 |
| Sodyum (mg) | 157.00 |
| Potasyum (mg) | 79.00 |
| Kalsiyum | 9.00 |
| Vitamin A | 81.00 |
| Vitamin C | 48.50 |
| Demir | 0.35 |
Yorum Yaz: