Tavuk Göğüs (Haşlama) Kaç Kalori
Tavuk eti, protein, potasyum, fosfor, demir, çinko açısından zengindir. Ancak kolesterol içeriği yüksektir. Göğüs eti, tavuğun diğer kısımlarına göre yağ içeriği daha düşük bir kısımdır.
1 Köfte kadar Tavuk Göğüs (Haşlama) Kaç Kalori?
| |
| Kalori (kcal) | 33.0 |
| Karbonhidrat (g) | 0.00 |
| Protein (g) | 7.63 |
| Yağ (g) | 0.23 |
Besin Değerleri:
| 100 gr. |
| Karbonhidrat (g) | 0.00 |
| Protein (g) | 25.45 |
| Yağ (g) | 0.76 |
| Kolesterol (mg) | 71.00 |
| Sodyum (mg) | 78.00 |
| Potasyum (mg) | 357.00 |
| Kalsiyum | 15.00 |
| Vitamin A | 18.00 |
| Vitamin C | 0.00 |
| Demir | 0.54 |
Yorum Yaz: