Sebze Çorbası (Yaz) Kaç Kalori
Sebze çorbası, A ve C vitamini, potasyum ve lif açısından zengindir. Kilo kontrolü sağlamak isteyenler aşırı yağ ilavesinden kaçınmalıdır. Sağlıklı sebze çorbası tarifleri uygulayarak hem besleyici hem de düşük kalorili çorbalar hazırlayabilirsin.
1 Kepçe Sebze Çorbası (Yaz) Kaç Kalori?
| |
| Kalori (kcal) | 48.0 |
| Karbonhidrat (g) | 2.97 |
| Protein (g) | 0.73 |
| Yağ (g) | 3.62 |
Besin Değerleri:
| 100 gr. |
| Karbonhidrat (g) | 2.97 |
| Protein (g) | 0.73 |
| Yağ (g) | 3.62 |
| Kolesterol (mg) | 0.00 |
| Sodyum (mg) | 221.00 |
| Potasyum (mg) | 97.00 |
| Kalsiyum | 20.00 |
| Vitamin A | 68.00 |
| Vitamin C | 9.05 |
| Demir | 0.39 |
Yorum Yaz: