Krema/kaymak (%30 Y) Kaç Kalori
Krema, yüksek yağ oranına sahiptir ve genellikle pasta gibi kalori ve şeker içeriği yüksek tatlılarda kullanılır. Bu nedenle krema tüketimi sınırlandırılmalıdır.
1 Çorba kaşığı Krema/Kaymak (%30 Y) Kaç Kalori?
| |
| Kalori (kcal) | 86.4 |
| Karbonhidrat (g) | 0.96 |
| Protein (g) | 0.75 |
| Yağ (g) | 9.00 |
Besin Değerleri:
| 100 gr. |
| Karbonhidrat (g) | 3.20 |
| Protein (g) | 2.50 |
| Yağ (g) | 30.00 |
| Kolesterol (mg) | 90.00 |
| Sodyum (mg) | 30.00 |
| Potasyum (mg) | 100.00 |
| Kalsiyum | 80.00 |
| Vitamin A | 360.00 |
| Vitamin C | 1.00 |
| Demir | 0.11 |
Yorum Yaz: