Koyun Karaciğer (Pişmiş) Kaç Kalori
Dana karaciğer, folik asit, A vitamini, demir, çinko ve potasyum, fosfor açısından zengindir. Ancak kolesterol miktarı yüksek olduğundan dikkatli tüketilmelidir. Özellikle kalp hastalığı olan bireyler sakatat tüketiminden uzak durmalıdır.
1 Parça Koyun Karaciğer (Pişmiş Halde) Kaç Kalori?
| |
| Kalori (kcal) | 81.0 |
| Karbonhidrat (g) | 1.46 |
| Protein (g) | 13.78 |
| Yağ (g) | 2.16 |
Besin Değerleri:
| 100 gr. |
| Karbonhidrat (g) | 2.43 |
| Protein (g) | 22.96 |
| Yağ (g) | 3.60 |
| Kolesterol (mg) | 282.00 |
| Sodyum (mg) | 82.00 |
| Potasyum (mg) | 275.00 |
| Kalsiyum | 4.00 |
| Vitamin A | 17861.00 |
| Vitamin C | 24.25 |
| Demir | 12.05 |
Yorum Yaz: