Böğürtlen Reçeli Kaç Kalori
Böğürtlen, A, C ve K vitamini, bakır, magnezyum minerali ve lif oranı oldukça yüksek bir meyvedir. Kanser, kalp hastalıkları, alerjik reaksiyonlardan korunmada ve iyileştirilmesinde etkilidir. Şekerli olduğu için tüketimini sınırlandırmalısın.
1 Tatlı kaşığı Böğürtlen Reçeli Kaç Kalori?
| |
| Kalori (kcal) | 13.35 |
| Karbonhidrat (g) | 3.20 |
| Protein (g) | 0.02 |
| Yağ (g) | 0.02 |
Besin Değerleri:
| 100 gr. |
| Karbonhidrat (g) | 64.03 |
| Protein (g) | 0.44 |
| Yağ (g) | 0.37 |
| Kolesterol (mg) | 0.00 |
| Sodyum (mg) | 1.00 |
| Potasyum (mg) | 71.00 |
| Kalsiyum | 17.00 |
| Vitamin A | 9.00 |
| Vitamin C | 0.63 |
| Demir | 0.52 |
Yorum Yaz: