Yer Lahanası Kaç Kalori

Yer Lahanası, C vitamini, folik asit, potasyum, magnezyum ve lif açısından zengindir.

1 Porsiyon Yer Lahanası Kaç Kalori?

Kalori (kcal)	37.5
Karbonhidrat (g)	5.55
Protein (g)	3.00
Yağ (g)	0.15

Besin Değerleri:

	100 gr.
Karbonhidrat (g)	3.70
Protein (g)	2.00
Yağ (g)	0.10
Kolesterol (mg)	0.00
Sodyum (mg)	32.00
Potasyum (mg)	380.00
Kalsiyum	68.00
Vitamin A	33.00
Vitamin C	64.00
Demir	0.30

Yorum Yaz: