Şehriyeli Güveç Kaç Kalori
Şehriyeli güveç, protein, B grubu vitaminler, demir açısından iyi bir kaynaktır. şehriye pilavı ve kuzu etiyle yapılan harçlar karıştırılarak üzerine kaşar serpilir ve fırınlanır. Genellikle yağ içeriği fazladır. Tüketilen miktara dikkat edilmelidir.
1 Kase Şehriyeli Güveç Kaç Kalori?
| |
| Kalori (kcal) | 328.0 |
| Karbonhidrat (g) | 23.39 |
| Protein (g) | 23.90 |
| Yağ (g) | 15.29 |
Besin Değerleri:
| 100 gr. |
| Karbonhidrat (g) | 11.70 |
| Protein (g) | 11.95 |
| Yağ (g) | 7.65 |
| Kolesterol (mg) | 29.00 |
| Sodyum (mg) | 270.00 |
| Potasyum (mg) | 103.00 |
| Kalsiyum | 15.00 |
| Vitamin A | 28.00 |
| Vitamin C | 0.75 |
| Demir | 1.15 |
Yorum Yaz: