Pazartesi14.10.2024

Lahana Turşusu Kaç Kalori

Lahana turşusu, tuz içeriğinden dolayı hipertansiyon gibi tuz kısıtlanmasının yapıldığı diyetler için uygun değildir.

1 Porsiyon Lahana Turşusu Kaç Kalori?

Kalori (kcal) 34.0
Karbonhidrat (g) 1.20
Protein (g) 3.00
Yağ (g) 0.60

Besin Değerleri:

100 gr.
Karbonhidrat (g) 0.60
Protein (g) 1.50
Yağ (g) 0.30
Kolesterol (mg) 0.00
Sodyum (mg) 296.00
Potasyum (mg) 160.00
Kalsiyum 51.00
Vitamin A 3.00
Vitamin C 10.01
Demir 0.50

Yorum Yaz: