Kuzu Kapama Kaç Kalori
Kuzu kapama, protein, demir, potasyum, fosfor içeriği yüksek olan yemek aynı zamanda doymuş yağ ve kolesterol de içerir. Tüketiminde miktar yönünden dikkatli olunmalı ve görünür yağları ayrılmalıdır.
1 Porsiyon Kuzu Kapama Kaç Kalori?
| |
| Kalori (kcal) | 516.0 |
| Karbonhidrat (g) | 4.19 |
| Protein (g) | 39.26 |
| Yağ (g) | 38.21 |
Besin Değerleri:
| 100 gr. |
| Karbonhidrat (g) | 1.40 |
| Protein (g) | 13.09 |
| Yağ (g) | 12.74 |
| Kolesterol (mg) | 52.00 |
| Sodyum (mg) | 325.00 |
| Potasyum (mg) | 260.00 |
| Kalsiyum | 27.00 |
| Vitamin A | 145.00 |
| Vitamin C | 3.99 |
| Demir | 1.54 |
Yorum Yaz: