Kırmızı/yeşil Mercimek Konservesi (Pişmiş) Kaç Kalori
Kırmızı/yeşil mercimek, kurubaklagil grubunda değerlendirir. Karbonhidrat, protein, demir, potasyum içeriği yüksek bir besindir.
1 Çorba kaşığı Kırmızı/Yeşil Mercimek Konservesi (Pişmiş Halde) Kaç Kalori?
| |
| Kalori (kcal) | 5.6 |
| Karbonhidrat (g) | 0.89 |
| Protein (g) | 0.42 |
| Yağ (g) | 0.03 |
Besin Değerleri:
| 100 gr. |
| Karbonhidrat (g) | 4.46 |
| Protein (g) | 2.12 |
| Yağ (g) | 0.13 |
| Kolesterol (mg) | 0.00 |
| Sodyum (mg) | 57.00 |
| Potasyum (mg) | 63.00 |
| Kalsiyum | 8.00 |
| Vitamin A | 1.00 |
| Vitamin C | 0.02 |
| Demir | 0.64 |
Yorum Yaz: