Pazartesi30.09.2024

Hamsi Ekmeği Kaç Kalori

Hamsi ekmeği, mısır unu, hamsi ve çeşitli otların karışımı ile yapılan yöresel bir yemektir. Ekmek hakkından azaltma yapılarak tüketilebilir.

1 Dilim (ince) Hamsi Ekmeği Kaç Kalori?

Kalori (kcal) 68.0
Karbonhidrat (g) 12.61
Protein (g) 2.31
Yağ (g) 0.84

Besin Değerleri:

100 gr.
Karbonhidrat (g) 50.46
Protein (g) 9.22
Yağ (g) 3.36
Kolesterol (mg) 3.00
Sodyum (mg) 296.00
Potasyum (mg) 156.00
Kalsiyum 41.00
Vitamin A 73.00
Vitamin C 2.38
Demir 2.28

Yorum Yaz: