Cuma10.10.2025

Haşlanmış brokoli kaç kalori?

Brokoli kilo yapar mı?

Giray Tutar
Önceki Soru:Teobromin

Brokoli Haşlama Kaç Kalori

1 Porsiyon Orta Brokoli haşlama kaç kalori. Brokoli haşlama için karbonhidrat, protein, yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!

Brokoli Kaç Kalori

1 Porsiyon Orta Brokoli kaç kalori. Brokoli için karbonhidrat, protein, yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!

Sebzeler

Sebzelerin kalori değerleri burada. KALORİ YAKMA HESABIAktiviteler kaç kalori? Brokoli, 34, 1 sap 180 gr. Enginar Haşlanmış, 47, 1 adet 119 gr..

Kilo Vermenin 9 Yolu

Merdivenleri bir kaç kalori yakma fırsatı olarak kabul edin ve kullanın. Hergün. Örneğin; 2 kupa haşlanmış brokoli 87 kaloriyken, yine 2 kupa.

Haşlanmış Brokoli Kaç Kalori Ve Kilo Yapar Mı?

1 porsiyon Haşlanmış Brokoli kaç kalori: Folik asit, A, C ve K vitaminleri, demir, potasyum, kalsiyum ve birçok mineral bakımından iyi bir kaynak.

Yogurtlu Brokoli Salatasi

Ocağı kısık ateşe alın ve brokoliler yumuşayana kadar haşlayın. Havuçları da aynı. Sağlıklı mı, kaç kalori, kilo aldırır mı tartışmaları ise devam ediyor. B..

Kalori Cetveli Etler Meyveler Tahıllar Sebzeler Hangi Besin Kaç

Malzeme Birim Kalori Tahıllar 1 dilim beyaz ekmek kaç kalori? 28 gr 90 1 dilim makarna haşlanmış kaç kalori? 100 gr, 85 brokoli kaç kalori? 100 gr, 35.

Brokoli Haşlama Kaç Kalori

Brokoli Haşlama Kaç Kalori. Kaç Kalori Yedim? Brokoli Haşlama. Brokoli Haşlama. Sebzeler. Sağlık Puanı : 5/5. Folik asit, A, C ve K vitaminleri; demir, potasyum.

Brokoli Pişmiş Haşlanmış Kaç Kalori ?

Brokoli, pişmiş, haşlanmış için kalori, vitamin, mineral, protein, karbonhidrat, yağ, ve hesaplama aracı ile Brokoli, pişmiş, haşlanmış kaç kalori olduğunu hızlıca.

Brokoli Kaç Kalori

Brokoli Kaç Kalori, oldukça faydalı bir sebze olan brokolide Çiğ yada pişirilerek tüketilebilen brokoli, haşlandığı zaman içerdiği bütün.

Cevap Gönder:

meral çalışkan tarafından yazılan
Folik asit, A, C ve K vitaminleri, demir, potasyum, kalsiyum ve birçok mineral bakımından iyi bir kaynak olan brokoli, kolon prostat ve pankreas kanserine karşı koruyucu etkiye sahiptir. Yağ oranı da yok denecek kadar az olan brokoliyi kilo kontrolü yapanlar gönül rahatlığıyla tüketebilirler. Bir porsiyon(tabak) haşlanmış brokoli(150 gram) 13.5 kaloridir. Besin değerleri oldukça düşük olan brokoli sağlık açısından baya faydalı bir sebzedir. Bir kase haşlanmış brokoli(100 gram) 9.4 kalori içermektedir. Salatası, haşlaması, zeytinyağlı grateni yapılan brokoliyi diyet yapanlar haşlayarak tüketirlerse kilo vermenize yardımcı olacaktır.
bu yoruma cevap yazıyorsunuz...

Bu Soruya Gelen Cevaplar:

meral çalışkanFolik asit, A, C ve K vitaminleri, demir, potasyum, kalsiyum ve birçok mineral bakımından iyi bir kaynak olan brokoli, kolon prostat ve pankreas kanserine karşı koruyucu etkiye sahiptir. Yağ oranı da yok denecek kadar az olan brokoliyi kilo kontrolü yapanlar gönül rahatlığıyla tüketebilirler. Bir porsiyon(tabak) haşlanmış brokoli(150 gram) 13.5 kaloridir. Besin değerleri oldukça düşük olan brokoli sağlık açısından baya faydalı bir sebzedir. Bir kase haşlanmış brokoli(100 gram) 9.4 kalori içermektedir. Salatası, haşlaması, zeytinyağlı grateni yapılan brokoliyi diyet yapanlar haşlayarak tüketirlerse kilo vermenize yardımcı olacaktır.02 Temmuz 2015 - 13:13:55

Son Sorular:

2951 Gün 17 Saat 36 dk. önce soruldu

Guinness rekorlar kitabına nasıl başvurulur?

Ceylan Ahıgül sordu

3521 Gün 7 Saat 47 dk. önce soruldu

lipomagnet nedir? lipo magnet işe yarar mı?

ece çakır sordu

3551 Gün 22 Saat 29 dk. önce soruldu

Goji berry aktarlarda bulunur mu?

Erhan Yiğit sordu

3561 Gün 20 Saat 11 dk. önce soruldu

deyim olarak adı çıkma ne demek?

cansu sordu

3565 Gün 15 Saat 30 dk. önce soruldu

Hayvanların olmadığı bir dünya bizi nasıl etkiler?

mustafa 224 sordu

3573 Gün 14 Saat 35 dk. önce soruldu

kumru kuşu vurmak günahmı?

emre sordu

3576 Gün 16 Saat 21 dk. önce soruldu

göz nuru dökmek deyiminin anlamı

berkay sordu

3580 Gün 10 Saat 39 dk. önce soruldu

voleybol federasyonu hangi tarihte kurulmuştur?

ali sordu

3582 Gün 18 Saat 20 dk. önce soruldu

ultra liquid zeolite kansere iyi gelir mi?

canan sordu

3583 Gün 0 Saat 50 dk. önce soruldu

Burun Bandı üzerine mesh yapılabilir mi?

Şükrü Kum sordu

3587 Gün 10 Saat 32 dk. önce soruldu

gojidiet çayı nedir? gojidiet kullanan var mı?

Meltem Akar sordu

3594 Gün 17 Saat 45 dk. önce soruldu

bir sayı bir sayının yüzde kaçıdır? nasıl hesaplanır?

Ali Kurtulmuş sordu

3599 Gün 14 Saat 26 dk. önce soruldu

ahi evran ne zaman doğmuş ve ne zaman ölmüştür?

hakan sordu

3603 Gün 15 Saat 2 dk. önce soruldu

iki ayağı bir pabuca girmek deyiminin anlamı nedir?

arda sordu

3605 Gün 12 Saat 23 dk. önce soruldu

İnsan ve hayvanlar doğal unsur mudur?

Kerem sordu