Ekonomik durumu iyi olmayan kimseler, et yerine ucuz protein kaynağı olan yumurta, kuru baklagil ve balık tüketerek hayvansal kaynaklı protein ihtiyacını.
3 TÜİK 2012 yılı et, süt, yumurta ve tavuk eti üretim ve tüketim oranlarına göre kırmızı et üretimi yüzde 17.9, tavuk eti üretimi yüzde 6.8, süt üretimi.
Haftada otalama 3- 4 kez yumurta önerilir. Et vb ürün tüketemeyen anne adayları günde 1 yumurta tüketebilir. Sabah kahvaltıları önemlidir. Atlanmamalıdır.
Et, tavuk, balık, yumurta, kuru fasulye, nohut, mercimek gibi besinler bulunur. yüksek olduğu için bebek ve çocuklar tarafından her gün bir adet tüketilmesi.
Bu grupta et, tavuk, balık, yumurta, kurufasulye nohut, mercimek gibi besinler bulunur. Yağlı tohumlar diğer besinlere göre fazla yağ içerdiklerinden tüketim.
4 Ülkemizde et kavramı altında en çok kişi başına tüketilen piliç etidir. Ocak- Haziran döneminde yumurta, piliç eti üretimi, kırmızı et ve tüketimi.
Türkiye de kişi başına yıllık et tüketimi 19 kg. iken, ABD de 116,7, Arjantin de 99,5, Avustralya da 93,9 kg.dır. Avrupa da ise deli dana hastalığına rağmen kişi.
Kişi başına, yıllık et tüketimi :. Türkiye : 16 kg -AB : 88 KG Yumurta tüketimi: Türkiye 140 adet- AB 260 adet. Ekmek tüketimi: Türkiye 128 kg.
Gelişmiş ülkelerde kişi başına yumurta tüketimi ortalama 250 adet, tavuk eti bir konuma sahip olan yumurta, sürekli olarak gerileyen kırmızı et üretiminden.
Son yarım yüzyılda, gelişmiş ülkelerde süt tüketimi 4 e, et ve balık tüketimi 3 e, yumurta tüketimi ise 5 e katlanmıştır[4]. Asya ve Afrika ülkeleri.
2904 Gün 16 Saat 54 dk. önce soruldu
3474 Gün 7 Saat 5 dk. önce soruldu
3504 Gün 21 Saat 47 dk. önce soruldu
3514 Gün 19 Saat 28 dk. önce soruldu
3518 Gün 14 Saat 47 dk. önce soruldu
3526 Gün 13 Saat 53 dk. önce soruldu
3529 Gün 15 Saat 39 dk. önce soruldu
3533 Gün 9 Saat 57 dk. önce soruldu
3535 Gün 17 Saat 38 dk. önce soruldu
3536 Gün 0 Saat 8 dk. önce soruldu
3540 Gün 9 Saat 50 dk. önce soruldu
3547 Gün 17 Saat 3 dk. önce soruldu
3552 Gün 13 Saat 44 dk. önce soruldu
3556 Gün 14 Saat 20 dk. önce soruldu
3558 Gün 11 Saat 41 dk. önce soruldu