Ekonomik durumu iyi olmayan kimseler, et yerine ucuz protein kaynağı olan yumurta, kuru baklagil ve balık tüketerek hayvansal kaynaklı protein ihtiyacını.
3 TÜİK 2012 yılı et, süt, yumurta ve tavuk eti üretim ve tüketim oranlarına göre kırmızı et üretimi yüzde 17.9, tavuk eti üretimi yüzde 6.8, süt üretimi.
Haftada otalama 3- 4 kez yumurta önerilir. Et vb ürün tüketemeyen anne adayları günde 1 yumurta tüketebilir. Sabah kahvaltıları önemlidir. Atlanmamalıdır.
Et, tavuk, balık, yumurta, kuru fasulye, nohut, mercimek gibi besinler bulunur. yüksek olduğu için bebek ve çocuklar tarafından her gün bir adet tüketilmesi.
Bu grupta et, tavuk, balık, yumurta, kurufasulye nohut, mercimek gibi besinler bulunur. Yağlı tohumlar diğer besinlere göre fazla yağ içerdiklerinden tüketim.
4 Ülkemizde et kavramı altında en çok kişi başına tüketilen piliç etidir. Ocak- Haziran döneminde yumurta, piliç eti üretimi, kırmızı et ve tüketimi.
Türkiye de kişi başına yıllık et tüketimi 19 kg. iken, ABD de 116,7, Arjantin de 99,5, Avustralya da 93,9 kg.dır. Avrupa da ise deli dana hastalığına rağmen kişi.
Kişi başına, yıllık et tüketimi :. Türkiye : 16 kg -AB : 88 KG Yumurta tüketimi: Türkiye 140 adet- AB 260 adet. Ekmek tüketimi: Türkiye 128 kg.
Gelişmiş ülkelerde kişi başına yumurta tüketimi ortalama 250 adet, tavuk eti bir konuma sahip olan yumurta, sürekli olarak gerileyen kırmızı et üretiminden.
Son yarım yüzyılda, gelişmiş ülkelerde süt tüketimi 4 e, et ve balık tüketimi 3 e, yumurta tüketimi ise 5 e katlanmıştır[4]. Asya ve Afrika ülkeleri.
2782 Gün 7 Saat 34 dk. önce soruldu
3351 Gün 21 Saat 45 dk. önce soruldu
3382 Gün 12 Saat 27 dk. önce soruldu
3392 Gün 10 Saat 8 dk. önce soruldu
3396 Gün 5 Saat 27 dk. önce soruldu
3404 Gün 4 Saat 33 dk. önce soruldu
3407 Gün 6 Saat 18 dk. önce soruldu
3411 Gün 0 Saat 36 dk. önce soruldu
3413 Gün 8 Saat 18 dk. önce soruldu
3413 Gün 14 Saat 47 dk. önce soruldu
3418 Gün 0 Saat 30 dk. önce soruldu
3425 Gün 7 Saat 43 dk. önce soruldu
3430 Gün 4 Saat 24 dk. önce soruldu
3434 Gün 4 Saat 59 dk. önce soruldu
3436 Gün 2 Saat 21 dk. önce soruldu