Ekonomik durumu iyi olmayan kimseler, et yerine ucuz protein kaynağı olan yumurta, kuru baklagil ve balık tüketerek hayvansal kaynaklı protein ihtiyacını.
3 TÜİK 2012 yılı et, süt, yumurta ve tavuk eti üretim ve tüketim oranlarına göre kırmızı et üretimi yüzde 17.9, tavuk eti üretimi yüzde 6.8, süt üretimi.
Haftada otalama 3- 4 kez yumurta önerilir. Et vb ürün tüketemeyen anne adayları günde 1 yumurta tüketebilir. Sabah kahvaltıları önemlidir. Atlanmamalıdır.
Et, tavuk, balık, yumurta, kuru fasulye, nohut, mercimek gibi besinler bulunur. yüksek olduğu için bebek ve çocuklar tarafından her gün bir adet tüketilmesi.
Bu grupta et, tavuk, balık, yumurta, kurufasulye nohut, mercimek gibi besinler bulunur. Yağlı tohumlar diğer besinlere göre fazla yağ içerdiklerinden tüketim.
4 Ülkemizde et kavramı altında en çok kişi başına tüketilen piliç etidir. Ocak- Haziran döneminde yumurta, piliç eti üretimi, kırmızı et ve tüketimi.
Türkiye de kişi başına yıllık et tüketimi 19 kg. iken, ABD de 116,7, Arjantin de 99,5, Avustralya da 93,9 kg.dır. Avrupa da ise deli dana hastalığına rağmen kişi.
Kişi başına, yıllık et tüketimi :. Türkiye : 16 kg -AB : 88 KG Yumurta tüketimi: Türkiye 140 adet- AB 260 adet. Ekmek tüketimi: Türkiye 128 kg.
Gelişmiş ülkelerde kişi başına yumurta tüketimi ortalama 250 adet, tavuk eti bir konuma sahip olan yumurta, sürekli olarak gerileyen kırmızı et üretiminden.
Son yarım yüzyılda, gelişmiş ülkelerde süt tüketimi 4 e, et ve balık tüketimi 3 e, yumurta tüketimi ise 5 e katlanmıştır[4]. Asya ve Afrika ülkeleri.
3092 Gün 4 Saat 51 dk. önce soruldu
3661 Gün 19 Saat 3 dk. önce soruldu
3692 Gün 9 Saat 44 dk. önce soruldu
3702 Gün 7 Saat 26 dk. önce soruldu
3706 Gün 2 Saat 45 dk. önce soruldu
3714 Gün 1 Saat 50 dk. önce soruldu
3717 Gün 3 Saat 36 dk. önce soruldu
3720 Gün 21 Saat 54 dk. önce soruldu
3723 Gün 5 Saat 35 dk. önce soruldu
3723 Gün 12 Saat 5 dk. önce soruldu
3727 Gün 21 Saat 47 dk. önce soruldu
3735 Gün 5 Saat 0 dk. önce soruldu
3740 Gün 1 Saat 41 dk. önce soruldu
3744 Gün 2 Saat 17 dk. önce soruldu
3745 Gün 23 Saat 39 dk. önce soruldu