Perşembe05.02.2026

Diyet posası nedir?

Diyet posası hakkında bilgi alabilirmiyim?

Nazife Özmen
Önceki Soru:Diyet nedir?

Diyet Posası Ve Beslenme

SUNUŞ. Diyet posası, fiziksel ve fizyolojik fonksiyonları, gastrointestinal Diyet posasının diyette yeterli düzeyde olması sağlıklı yaşamın. Diyet Posası Nedir?

Diyet Posası Dietary Fiber Nedir ?

Diyet posasının en zengin kaynakları kurubaklagiller, tahıllar, sebzeler ve meyvelerdir. Kepek, esas olarak buğdaydan elde edilir ve çoğunlukla çözünmez posa.

Diyet Posası Nedir?

Posa = lif: Nişasta olmayan polisakkaritler, sindirilmeyen oligosakkaritler, dirençli nişasta ve ligninden oluşur. Çözünür ve çözünmez posa.

Sağlıklı Beslenmede Posalı Yiyeceklerin Önemi

BESLENME NEDİR? Büyüme Diyet posası çözünür ve çözünmez posa olarak ikiye ayrılır. DİYET Çözünen ve çözünmeyen diyet posası farklı etkiye sahiptir.

Posalı Yiyecekler

Posalı yiyecekler yazısında posanın sindirim için önemi, posalı meyveler ve sebzeler, posalı besinler listesi, günlük posa Dukan Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Posalı Besinler Ve Sağlık Posalı Besinlerle Zinde Yaşayın

9 DİYET POSASI NEDİR ? Bitki hücre duvarını oluşturan, nişasta olmayan polisakkaritlerdir. Sindirilmeyen oligosakkaritler, dirençli nişastadan.

Aktivite 12

Posa Nedir? Diyet posası, bitki hücre duvarını oluşturan nişasta olmayan polisakkaritler, sindirilmeyen oligosakkaritler, lignin ve dirençli nişastadan oluşan .

Her Derdin Devası Posalı Yiyecekler

Diyet posası birçok hastalığın oluşumunun önlenmesinde ve mevcut bazı düşüklüğe neden olmadığı için serum kolesterol kompozisyonunda.

Akıllı Diyet

Barsaklarda dışkı hacmini artırarak kansere de neden olabilecek zararlı Özellikle buğday kepeğinden zengin olan yüksek posalı diyetler dışkı hacmini artırır,.

Diyet Posası Nedir Diyet İle Zayıflama

SUNUŞ. Diyet posası, fiziksel ve fizyolojik fonksiyonları, gastrointestinal Diyet posasının diyette yeterli düzeyde olması sağlıklı yaşamın. Diyet Posası Nedir?

Cevap Gönder:

Ferihan Bayram tarafından yazılan
Bitkisel besinlerin ince barsak enzimleri tarafından sindirilemeyen kısmıdır. Posa İngilizce fiber ve roughage terimleri ile ifade edilir ve bu terimler genelde birbirleriyle eş anlamlı olarak kullanılır. Posa, suda çözünen ve çözünmeyen iki grup maddeden oluşur. Diyet posasının en zengin kaynakları kurubaklagiller, tahıllar, sebzeler ve meyvelerdir. Kepek, esas olarak buğdaydan elde edilir ve çoğunlukla çözünmez posa içerir. Barsaklarda suyu tutarak yumuşak ve hacimli bir dışkı oluşturur. Meyve, sebze, kurubaklagil ve yulaftaki posa çoğunlukla çözünebilir posadır. Barsakta yumuşak bir jel oluşturarak besinlerin barsaktaki hareketini yavaşlatır.
bu yoruma cevap yazıyorsunuz...

Bu Soruya Gelen Cevaplar:

Ferihan BayramBitkisel besinlerin ince barsak enzimleri tarafından sindirilemeyen kısmıdır. Posa İngilizce fiber ve roughage terimleri ile ifade edilir ve bu terimler genelde birbirleriyle eş anlamlı olarak kullanılır. Posa, suda çözünen ve çözünmeyen iki grup maddeden oluşur. Diyet posasının en zengin kaynakları kurubaklagiller, tahıllar, sebzeler ve meyvelerdir. Kepek, esas olarak buğdaydan elde edilir ve çoğunlukla çözünmez posa içerir. Barsaklarda suyu tutarak yumuşak ve hacimli bir dışkı oluşturur. Meyve, sebze, kurubaklagil ve yulaftaki posa çoğunlukla çözünebilir posadır. Barsakta yumuşak bir jel oluşturarak besinlerin barsaktaki hareketini yavaşlatır. 26 Haziran 2015 - 12:44:28

Son Sorular:

3070 Gün 2 Saat 8 dk. önce soruldu

Guinness rekorlar kitabına nasıl başvurulur?

Ceylan Ahıgül sordu

3639 Gün 16 Saat 19 dk. önce soruldu

lipomagnet nedir? lipo magnet işe yarar mı?

ece çakır sordu

3670 Gün 7 Saat 1 dk. önce soruldu

Goji berry aktarlarda bulunur mu?

Erhan Yiğit sordu

3680 Gün 4 Saat 42 dk. önce soruldu

deyim olarak adı çıkma ne demek?

cansu sordu

3684 Gün 0 Saat 1 dk. önce soruldu

Hayvanların olmadığı bir dünya bizi nasıl etkiler?

mustafa 224 sordu

3691 Gün 23 Saat 7 dk. önce soruldu

kumru kuşu vurmak günahmı?

emre sordu

3695 Gün 0 Saat 52 dk. önce soruldu

göz nuru dökmek deyiminin anlamı

berkay sordu

3698 Gün 19 Saat 10 dk. önce soruldu

voleybol federasyonu hangi tarihte kurulmuştur?

ali sordu

3701 Gün 2 Saat 52 dk. önce soruldu

ultra liquid zeolite kansere iyi gelir mi?

canan sordu

3701 Gün 9 Saat 21 dk. önce soruldu

Burun Bandı üzerine mesh yapılabilir mi?

Şükrü Kum sordu

3705 Gün 19 Saat 4 dk. önce soruldu

gojidiet çayı nedir? gojidiet kullanan var mı?

Meltem Akar sordu

3713 Gün 2 Saat 17 dk. önce soruldu

bir sayı bir sayının yüzde kaçıdır? nasıl hesaplanır?

Ali Kurtulmuş sordu

3717 Gün 22 Saat 58 dk. önce soruldu

ahi evran ne zaman doğmuş ve ne zaman ölmüştür?

hakan sordu

3721 Gün 23 Saat 34 dk. önce soruldu

iki ayağı bir pabuca girmek deyiminin anlamı nedir?

arda sordu

3723 Gün 20 Saat 55 dk. önce soruldu

İnsan ve hayvanlar doğal unsur mudur?

Kerem sordu