1 Kupa Orta/Normal Kırmızı/yeşil Mercimek kaç kalori. Kırmızı/yeşil Mercimek için karbonhidrat, protein, yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
1 Gram Mercimek Yemeği kaç kalori. Mercimek Yemeği için karbonhidrat, protein , yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
1 Porsiyon Orta Kırmızı/yeşil Mercimek pişmiş kaç kalori. Kırmızı/yeşil Mercimek pişmiş için karbonhidrat, protein, yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
1 Gram Kırmızı Mercimek Çorbası kaç kalori. Kırmızı Mercimek Çorbası için karbonhidrat, protein, yağ, mineral ve besin değerlerine ulaş!
Mercimek yemeği kaç kalori yazısında bir tabak mercimek yemeği kalori miktarı ve mercimeğin besin değerleri hakkında bilgiler bulabilirsiniz. Onikibilgi.
Mercimek çorbası kaç kalori yazısında bir kase mercimek çorbası kaç kalori içerir, mercimek çorbasının besin değerleri hakkında bilgiler bulabilirsiniz.
Bu yazı dizimizde günlük kalori ihtiyacı hakkında genel bilgi alabilirsiniz. Kırmızı mercimek çorba, 1 kase 150g, 80. Sebze çorba, 1 kase 150g, 60. Makarna.
Sırrı, miktarı fazla yense de düşük kalori almayı sağlamasında yatan yeşil mercimeği, Uzman Diyetisyen Selahhatin Dönmez kaliteli kilo vermek.
Unutmayın pişmiş bir tabak yeşil mercimek yaklaşık 230 kalori iken, 1 adet hamburger 500 kalori kadar, 1 porsiyon İskender 1200 kalori veya 2 dilim pizza ise.
Adı: Mercimek | Ağırlık gr.: 100 | Protein: 24,7 | Karbonhidrat: 60,1 | Yağ: 1,1 | Kolestrol: - | Kalori: 340 | Kalsiyum. | Demir. | A vitamini. | B1 vitamini. | B2 vitamini .
3069 Gün 14 Saat 9 dk. önce soruldu
3639 Gün 4 Saat 21 dk. önce soruldu
3669 Gün 19 Saat 2 dk. önce soruldu
3679 Gün 16 Saat 44 dk. önce soruldu
3683 Gün 12 Saat 3 dk. önce soruldu
3691 Gün 11 Saat 8 dk. önce soruldu
3694 Gün 12 Saat 54 dk. önce soruldu
3698 Gün 7 Saat 12 dk. önce soruldu
3700 Gün 14 Saat 53 dk. önce soruldu
3700 Gün 21 Saat 23 dk. önce soruldu
3705 Gün 7 Saat 5 dk. önce soruldu
3712 Gün 14 Saat 18 dk. önce soruldu
3717 Gün 10 Saat 59 dk. önce soruldu
3721 Gün 11 Saat 35 dk. önce soruldu
3723 Gün 8 Saat 56 dk. önce soruldu