Ceviz (Çekilmiş) Kaç Kalori
Ceviz, folik asit ve E vitamini, demir, fosfor, çinko mineralleri, omega 3 yağ asidi açısından zengin bir kaynaktır. Ceviz yüksek kolesterol, kanserve alzheimere karşı koruyucudur.
1 Su bardağı (200 ml lik) Ceviz (Çekilmiş) Kaç Kalori?
| |
| Kalori (kcal) | 1334.0 |
| Karbonhidrat (g) | 21.60 |
| Protein (g) | 29.34 |
| Yağ (g) | 127.35 |
Besin Değerleri:
| 100 gr. |
| Karbonhidrat (g) | 10.80 |
| Protein (g) | 14.67 |
| Yağ (g) | 63.67 |
| Kolesterol (mg) | 0.00 |
| Sodyum (mg) | 2.00 |
| Potasyum (mg) | 554.00 |
| Kalsiyum | 89.00 |
| Vitamin A | 8.00 |
| Vitamin C | 1.32 |
| Demir | 2.55 |
Yorum Yaz: