Taze fasülyede bulunan vitaminler
Taze fasülyede bulunan vitaminler
Folik asit, potasyum, A ve C vitamininden zengindir. Kötü kolesterolün düşmesinde yardımcıdır. Antioksidan özelliği vardır.
Vitamin Deposu Taze Fasulye
A B9 ve C vitamini ile demir ve magnezyum mineralleri açısından zengin Önemli antioksidanlar bulunan fasulyede bu antioksidanlar, serbest.
Taze Fasulyenin Faydaları Nelerdir?
Kuru fasulyede bulunan bir diğer vitamin hammaddesi olan folik asit folat 100 gram taze fasulyede 37 mikrogram civarında bulunmaktadır.
Taze Fasulye Hakkında Bunları Biliyor Muydunuz?
A, B9 ve C vitamini ile demir ve magnezyum mineralleri açısından Önemli antioksidanlar bulunan fasulyede bu antioksidanlar, serbest.
Fasülyenin Faydaları
Birçok türü bulunan fasulyeler, sırık fasulyeleri ve bodur fasulyeler olarak iki ana gruba ayrılır. Fasulye bitkisinin taze sebze olarak tüketilen badıcında göz önüne alınan en önemli özellik, badıcın B3 vitamini; 42 mcgr. folik asit ve 12 mgr.
Fasulyenin Faydaları
1 Halbu ki gerçekte de fasülye son derece. Sağlık - Genel Konular ve Sağlık Sözlüğü Forumunda Fasulyenin faydaları - kuru fasulye hangi vitaminleri içerir - oligosakkaritler nedir - protein Bilgiler
